Praktische Mensendieck Gr.2/18

een complete, praktische en informatieve cursus 

4 lessen voor de bevalling

 1 babybijeenkomst na de bevalling

 

aan bod komt:

-voorbereiding van de bevalling

-oefenen van spieren en spiergroepen die belangrijk zijn tijdens de zwangerschap

-bewust worden van houding en beweging m.n.aandacht voor het bekken en de rug

Cursusdata

07-02-2018

19.30 u.-21.30 u.

14-02-2018

19.30 u.-21.30 u.

21-02-2018

19.30 u.-21.30 u.

28-02-2018

19.30 u.-21.30 u.